Verbringe etwas Me-Time: Mache eine Stunde lang was du willst: Lesen, Musik hören, in den Park gehen oder ein Schaumbad gönnen. Alles was Stress reduziert ist erlaubt.
Nur für Mitglieder
Selfcare Tipp
Geschrieben am 17.04.2023
von Jennifer
Inhalte freischalten
Jetzt freischalten, um auf diesen und alle anderen Inhalte zuzugreifen.