Türchen 13: Ein Date mit dir selbst
13.12.2024
Türchen 13: Ein Date mit dir selbst
Türchen 12: Dein persönlicher Kraftsatz
12.12.2024
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Türchen 11: Verzeihen – Ein Geschenk an dich selbst
11.12.2024
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Türchen 10: Entspannung durch Bewegung
10.12.2024
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Türchen 9: Deine Abend-Routine
09.12.2024
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Türchen 8: Ein Spaziergang für die Seele
08.12.2024
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Türchen 7: Freude in kleinen Dingen finden
07.12.2024
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Türchen 6: Ein Anker in der Hektik
06.12.2024
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Türchen 5: Selbstfürsorge-Check
05.12.2024
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Türchen 4: Positive Gedanken am Morgen
04.12.2024
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Türchen 3: Mini-Achtsamkeitsübung
03.12.2024
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Türchen 2: Dankbarkeit im Advent
02.12.2024
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Türchen 1: Dein Moment des Innehaltens
01.12.2024
Türchen 1: Dein Moment des Innehaltens